食欲の秋です! いつもより食べ過ぎていませんか?

こんばんは(*^^)v
一般社団法人子宝カウンセラーの会 認定指導士、薬剤師鍼灸師の野崎利晃です。不妊治療で悩んでいるカップルのカウンセリングさせていただいております。 (岐阜県岐阜市芥見大般若2丁目34番の3 フリーダイヤル 0120-19-1661)私たちは、妊娠をゴールではなく、無事に出産出来、愛しあうカップルが将来我が子を健康的に育てる事が大切だということを、身体づくりの一番初めにお話させていただきます。
今日は鍼灸師の仲間と月に一度の勉強会でした!
毎月、技術の交流をさせていただいております。明日から実践に生かしたいと思います。
さて、みなさんは今晩何を食べましたか?
夕食の後、何を食べましたか?
秋は果物も美味しくついつい「食欲の秋」って言いながら秋の味覚を楽しみすぎていませんか?

でもちょっと待ってください。

私たちは年中食べていませんか?

食べる習慣があるのに、そこに更に食欲の秋という言い訳によって食べ過ぎてしませんか?
こちらは最近美味しく頂きました果物です。
美味しい果物、魚介類が沢山・・・・。
でも食べ過ぎにご注意ください。
これからやってくる寒い季節に、何も食べる物が無い、冬眠をする方は今のうちに沢山食べておかないといけません。
クリスマスやお正月まで100日を切っています。
まだまだ食べる予定は沢山ありますよ!!
今頑張って沢山食べなくても大丈夫です!!
果物はビタミンが多いから・・・。
糖分も多いですよ!ほどほどに!!!
果物一個をご夫婦で半分ずつでも多いかなぁ~
身体つくりを頑張っている方には、誘惑が多い時節です。
食べたら3日以内にもとに戻してください!!
私は週の半分は外食です(^_^;)
自宅に戻ったら、体重を戻さないといけないのです。
私もちゃんと出張中には誘惑に負けています。
岐阜に帰ったら実は!摂生しています。
 
漢方の野崎薬局鍼灸院では、無料にて子宝カウンセリングをさせていただいております。
その後、 漢方&中国温灸による身体つくり 一か月、漢方薬健康食品 3万円から 鍼灸治療による身体つくり 一か月 1万6500円から を始めていただきます。 過去に病院での検査経験がある方は、検査結果を。また、基礎体温表(BBT)を記録されている方は基礎体温表をお持ちください。
 

お問い合わせ カウンセリングご希望のカップルはお電話にてご予約ください。担当 野崎利晃 フリーダイヤル 0120-19-1661

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