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不妊治療で悩む貴女へ

先生は何を食べているのですか?

投稿日:

妊活中の方へ
子宝先生はいつも、牛乳はダメ、パンはダメ、ヨーグルトもダメって話をしました。えっ??何を食べたらよいのですか?という質問を頂きます。ここで大切な事は、妊娠するためであり、妊娠した後のためであり、出産後の我が子のためという点です。
今の食生活を見直すことは妊娠力をあげる事につながります。
今の食生活を見直すことは妊娠中に食べるものの選択肢が増えます。
今の食生活を見直すことはお腹の赤ちゃんの栄養状態を良くできます。
今の食生活を見直すことは将来我が子の食育に役立ちます。

なぜパンはだめなの?
白米はダメ
砂糖はダメ
あれもこれもダメ
https://www.facebook.com/satoru.utsumi/posts/477872302296528

養殖サーモンダメ
オリーブ油はいいの?
三大栄養素
https://www.facebook.com/satoru.utsumi/posts/447945621955863ファーストフードの実験
http://www.nozaki-kanpou.com/blog/archives/category/firstfoodもちろん冷たいものもダメ!

で、先生は何を食べているの?

素朴な疑問ありがとうございます。
目的によるのですが、基本食べないのです。
食べる時は、もちろん食べますよ。
一日に1食で大丈夫な人なんです。きっと慣れなんでしょうね。
6月30日から7月9日まで私は出張&外食生活でした。
自慢ではありませんが、私は自宅にいてもご飯も炊かないですし、冷蔵庫も開けません。
食べたいとほとんど思わないからです。
間食もなかったら無かったで大丈夫。ゆっくり座って間食することもありません。
今日はブドウを一つ二つつまみました。
たとえば、横浜出張中の夜ご飯は↓これだけです。
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好きなものはカレーライスです。家でもカレーな事ってありますよ(笑)ケチャップは家にこの前までなかったですし、マヨネーズは奥さんしか食べない。
調味料にはめちゃくちゃ気を使っています。
自慢のお塩♪↓
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で♪
鹿のソーセージとイカのあえ物!(^^)!
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あと、キャベツのサラダ食べましたね。もちろんドレッシングなしです。
以上が一食というかお祝いごとの時の一日に食べるもの。シャンパンは頂き物♪
出張先の会議のお弁当がでても残すことが多いですし、残さなくてもよいバイキングな定食屋さんが多いですね。
家でパンも食べないです。だって買ってこないからね♪あっ岐阜市長森のパン屋さん最近いっていないね~
時々パーキングでかつ丼も食べます。イベントごとでケーキも頂きます。去年のクリスマスケーキはマカロンだったかも・・・。それも砂糖・・・(笑)よく冷えたビールも好きですが、ごくごく飲まないです。ワインも冷やして飲まないですよ。コーヒーを飲んでも、ブラックで♪奥さんがアイスクリームを食べていて、「いる?」と言われても、100%いらないって答えます。頂き物のお菓子などは本当に一口だけいただいてあとはあげてしまいます。コース料理のデザートは一口の味見だけ。
結局食べるんです。だって美味しいからね。おなか一杯かどうかは関係なく、食べてしまったとおもったらもう食べない。ここですね。
毒を食べても体には解毒機能がついている。しかし、働き具合はみんな違います。少しでも食べたら反省して、絶食する。今19年目のシーズーが動かなくなってきています。先週まで徘徊していました。動物ってほんとうにしんどい時は食べないんです。ましてや病気の時に一生懸命食べません。本当の病気は食欲が無くなります。食欲があるうちはそもそも病気ではありあせんし、命の危険性がありません。
何を食べたらよいの?何も食べなくてよいです。
体を変えたいなら食べない事。
糖尿の方が麺類好きなんです。
痛風の方はビールや牛肉やめても治らないんです。炭水化物やめないから・・・。
今食べているものがすべて食べられなくなってどうしたらいいかたは習いに来てください。
もちろん私は料理が出来ないですので、鑑真康寿堂へいってランチをお召し上がりください。
1500円です。肉卵魚を一切使わないランチを楽しみいただけます。これはこれで贅沢(*^^)v
結局はやるかやらないか。
私は仕事柄「先生太った?」といわれると困ります。
だから食べてもすぐに戻します。
食べたら燃やします。
出張中は、水とショウキと酵素を持ち歩いています(*^^)v
最後に、豆乳ならいい?と質問を頂きます。
お茶じゃダメなの?

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