ファスティング生活 20日目 お腹の脂肪が良く取れてきました

21日ファスティング生活残り24時間です。
つまり、20日間胃酸を使っていないということです。
 
特に運動をしているわけではありませんが、ウエストがどんどん小さくなります。
現在のウエストは76センチ。さすがにスーツがちょんちょんです。
ベルトも全然あいません。
今日は全国の薬剤師の先生方とお会いしましたが、
痩せたねぇ~
どうやって痩せたの？
体調大丈夫？
などなどお声をかけていただきましたが、2週連続の発表も、準備も寝不足でも元気です。
かえって体調が良いくらいです。
頭では痩せ方が分かっていても、実際に行動してみると痩せる感覚がわかります。
体重よりもウエストが小さくなっていく喜び♪

体重は５６．８キロ
今日は一般社団法人子宝カウンセラーの会にて不育症について発表してきました。